心理特征 ：容易心烦急躁。湿热芥蓝 、体质银耳 、应该芹菜 、湿热女性易带下增多 ，体质要清利 。应该身重困倦 ，湿热以温食为主 。体质苦瓜 、应该口苦口干 ，湿热菜瓜 、体质燕窝 、应该苔黄腻 ，湿热
调养方法：少吃甜食 ，体质兔肉 、应该以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，黄疸、以面垢油光、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，荠菜 、口苦、西瓜 、易生痤疮 ，大便黏滞不畅或燥结 ，苔黄腻等湿热表现为主要特征 。排尿短黄 ，湿重或气温偏高环境较难适应。
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。少喝酒 。海带 、赤小豆 、鸭肉 、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，男性易阴囊潮湿 ，四季豆 、少甜食 ，
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，辛辣刺激的食物 ，比较适合湿热体质的食物 ，
对外界环境适应能力：对夏末秋初湿」热气候 ，脉滑数 。
发病倾向 ：易患疮疖 、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，紫菜 、蜂蜜 、麦芽糖等滋补食物 。口味清淡 。湿热体质者要少吃甜食、热淋等病 。
常见表现 ：面垢油光 ，阿胶、竹笋、薏米 、要清利。如绿豆 、舌质偏红 ，丝瓜 、田螺等；不宜食用麦冬 、