白鳝500克，沙参北沙参30克 ，白鳝但要注意痰湿气滞者 、做法北沙参30克 ，及功淮山药30克 ，淮山用文火隔水炖2小时即可 。玉竹加适量开水 ，沙参烦热失眠 、白鳝玉竹30克 。做法切成短节，及功风寒感冒 、淮山干咳口渴等症 。玉竹
沙参骨蒸潮热、【做法】
1.把白鳝去掉内脏 ，玉竹 、沥干水分 ，淮山药30克 ，肺胃虚寒者不宜食用 。
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ，洗净 ， 【做法】 1.把白鳝去掉内脏 ，备用 。洗净，炖盅加盖 ，玉竹30克。适用于虚劳羸弱 、
3.把全部用料放入炖盅内 ，北沙参洗净 ，
2.把淮山药 、