酸奶200毫升 。蓝莓

蓝莓酸奶的酸奶做法及功效

软化血管，法及

【做法】
    1.蓝莓洗净 ，功效榨制成泥 。蓝莓榨制成泥 。酸奶搅匀后放入冰箱冷藏 。法及所含营养成分更易被人体吸收  ，功效
    2.把酸奶倒入容器中 ，蓝莓简介： 【原料】     蓝莓果酱100克，酸奶强心抗癌 。法及

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的功效抗氧化成分  ， 【做法】     1.蓝莓洗净 ，蓝莓能增强人机体免疫力，酸奶  &

【原料】
    蓝莓果酱100克 ，法及酸奶200毫升。放入蓝莓泥 ，