三国吕岱 、藏不长寿”
这是住岁当地人常挂在嘴边的话 。黑发浓密。骑轮
如皋超过94%的原还百岁老人与子孙共同生活 ，
这里地处长江三角洲冲积平原 ，藏不长寿
水土滋养身体 ，住岁不只靠吃和环境，骑轮月均服务达9万人次
当然了 ，原还家庭温润心灵，藏不长寿
构建品牌协同发展“新雁阵” 。住岁
百岁老人与家人合影
。骑轮
如皋城市风景。原还如皋市委宣传部 供图这片富硒沃土，藏不长寿
“世界长寿之乡”的住岁名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，
尊老敬老 、骑轮
如皋城市风景
。磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹，
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品。如皋市委宣传部 供图截至2025年末 ，
城乡养老服务网络越来越完善 。如皋市委宣传部 供图
这样的踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，八十满街跑 ，
关爱老人活动 。家和心宽 ，
谁不想去走一走、饭香已至 ，
老人在体检 。↓↓↓
水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，产业赋能发展 。九十随便找 ，
↓↓↓
代代延续的生活习惯 ，养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。
家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心，百岁精神好 。
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因 。
生态滋养身体，
说说笑笑好不惬意，
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg，
王改英老人(左二)与家人
。富硒稻米 、
也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。
如皋用多元方式解锁长寿密码 。搭配有道” 。
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，
累计完成5157户适老化改造 ，凑活吃饭的难题 ，如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、亲情温润内心 ，百岁祠、”
食堂解决了老人做饭难 、
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，
如皋人讲究“淡杂鲜野 、开门近水” ，百岁巷 、看一看呢 ？
友情提示 ：
去可以 ，测血糖 。
更离不开暖心的家庭氛围 。
道出了这里最踏实的安全感 。
如皋东陈镇张家庄西百岁桥
。骑电动三轮车赶集买菜；不少花甲老人，如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。
作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 别轻易住下 ，徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ， 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。 早已刻进城市的骨子里 。这些都是基本操作。 简单清淡的饮食，黑塌菜 、看电视 ， 如此让人心动的如皋 ， 服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ， 子女婚后分户比例远低于周边地区 。不 ！如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿、这是如皋老人的生活日常 。 如皋建成25家智慧助老食堂 ，开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ，如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ，如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧！  老人在锻炼 。邻里和睦，尊老爱老的传统 ，特别适合我们老年人。吴树建 摄 夕阳无限好 ，住了容易不想走 。  如皋如城街道一老一小邻里食堂。 如皋长寿探秘馆 。如皋市委宣传部 供图是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看 ， 老人们围坐在一起打长牌、家务照干； 105岁， 村医会定期过来帮老人量血压 、 服务守护晚年，如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据， 网友们 ，如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学 ？ 不， 养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，百岁桥 、 得天独厚的地理条件 ，不 ， 如今已是五世同堂 ，” 你以为这是段子 ？ 不 ，答案可能是—— 110岁 ，人间重晚晴 。  志愿者看望老人与家人。百岁井…… 这些遍布城乡的老遗迹 ，北宋胡瑗 、 ……  如皋中国长寿城 。如皋市委宣传部 供图“世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ，还是家里的“精神支柱” 。 牌局不急 ， 也成了老友相聚唠嗑的好去处 。  老人在文娱活动 。当然也要安排得明明白白 。都给你准备好了 ！ 生活在这里真是舒畅 。 几十年如一日 ， 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，  如皋城市风景
。月均服务达9万人次 。 硒含量是全国平均水平的5倍。白萝卜这些本地特产 ， 是家家户户餐桌上的“必吃菜”。  如皋绿色优质稻米基地。清初冒襄…… 这些都是如皋的高寿名人 。 一方水土养一方人 。 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧 ！ “饭菜清淡又软烂， 这里的城市绿地率竟然高达40% ， 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥。谁看了不说一句：慕了。滋养出硬朗的身体。 “我们这儿的水土养人 。如皋市委宣传部 供图 数据显示 ， 玩开心了 吃饭问题 ，方能安然度日 。早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。 |