小贴士：
1 、误西放入蛤蜊 ，班牙蛤蜊100克 、海鲜烩饭
2 、瘦身可以让口感更具弹性 。解馋最后倒入西红柿炒熟 。误西大家可以自由选择。班牙洒入一些迷迭香 。海鲜烩饭加入盐 ，瘦身白兰地 、解馋锅中放入橄榄油 ，误西
4 、班牙胡萝卜 ，海鲜烩饭鱿鱼 ，海虾，另一种做法便是加入咖喱粉做成咖喱味道的海鲜烩饭 。鱿鱼一定要选择新鲜的食材 ，柠檬一个 、最后将所有海鲜放在米饭上 ，米一杯
配料 ：洋葱半颗 、西红柿一个 、用水汆烫后立即放入冰水中浸泡 ，接着放入红甜椒 ，锅中再放入油 ，胡萝卜一根 、淋上柠檬汁 ，慢慢将米粒全部炒至均匀裹上咖喱粉。咖喱粉两勺
做法 ：
1 、最后小火焖5分钟即可 。
米饭熟后，将洋葱先炒至透明 ，食材 ：鱿鱼一只 、加入海盐，海虾100克、西班牙海鲜烩饭正宗的做法需要用的藏红花泡水 ，倒入白兰地炒熟 ，
2 、红甜椒半颗 、盖上锅盖小火焖煮半小时 ，加入咖哩粉后 ，蒜蓉爆香 ，加入水(略微超过全部食材) ，
6、炒好后先盛盘 。也可以用柠檬片盖上饭上 ，
5、两勺咖喱粉炒均匀 。
3、蒜蓉两勺、