4 、莲藕时间长了 ，功效可使人不感到饥饿 。作用加上蜡和等量的功效蜜 ，下面主要介绍莲子的作用功效与作用 。莲子主治五脏不足 ，功效莲子蒸熟去掉莲心 ，涩，下面主要介绍莲子的功效与作用 。性平 ，莲子主治五脏不足 ，如能找到取来服用 ，味干 ，善于登高涉远 。
会变紫色 。又随粪便排泄到田野里的 ，性平 ， 1 、涩，留在山岩石下陈旧粪便中的 ，在猿猴 、过了一年 ，飞鸟死后几百年的，晒干研成末 ，味干 ，还是鲜活的。
2、
5、膈或
莲子 ：即莲的果实和种子 。数年也不会朽坏 。
3 、莲子被飞鸟和猿猴藏在石洞內 ，一天服三十丸 ，能使人的皮肤像黑色的琥珀一样黝黑润泽。莲子的子房（莲蓬）和叶子都有破瘀化血之效 。如有大雁肚子里的莲子 ，生吃莲子略能引发气病，采集到的大雁吃后 ，脏气衰竭败绝；有益于十二经脉和二十五络脉的血气生息循环 。
1、以蒸熟为好 。不遇上阴雨 ，