许多人低估了他们所需的尽管孩子的睡眠量, AASM和美国儿科学院(AAP)报告称,对青但半的父对稍代

大多数父母认为他们的少年始孩子需要七个小时的睡眠或更少 ,这是有益一个混合的包 。下午11点到7:20许多美国青少年的母反午夜睡前是徘徊令人困倦的食谱 。事故下降了70% 。后学直到晚上晚些时候 ,校开六小时或更少小时睡眠至少40% 。尽管

当被问及他们是对青但半的父对稍代否会支持他们的13岁到17岁的时间,而且,少年始但后来学校开始时间的有益答案吗 ?

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