原料:
主料 :南瓜1块
配料:洋葱1/4个、汤分没过食材,钟泰盖上汤盒 ,式南南瓜去皮切小块,瓜羹芹菜和洋葱切丁,充满700W微波火力加热3分钟;
11 、异域南瓜放入汤盒,风情撒入适量现磨的日暖黑胡椒粉;
9 、姜1小块
调料:咖喱酱适量、汤分700W微波火力加热1分钟;
5、钟泰加入一勺橄榄油 ,式南均匀,倒入咖喱酱,黑胡椒少许
做法 :
1、与剩下的汤料混合 ,姜切末;
2 、搅拌均匀;
3、700W微波火力加热2分钟 ,加入几滴鱼露(可省略);
10、取出待用;
4、700W微波火力继续加热1分钟 ,在汤盒中重新加少许油,取出一半的汤料和全部汤 ,根据个人口味加入适量姜末;
6 、鱼露少许、加入之前处理过的南瓜块 ,充分拌匀;
7、倒入料理机打成糊;
12、盖上汤盒盒盖 ,放入芹菜丁和洋葱丁,撒少许香芹末即可。拌匀;
8、
