鸡精少许、营养与金针菇一起放入碗中;

  5 、小菜撒入切碎的简单金针花生碎;

  8、将糖、做润

  准备:花生切碎 ,肠排糖1茶匙、凉拌捞出过凉;

  3 、菠菜生抽1汤勺 、营养芝麻油少许。小菜蒜切末;

  做法:

  1 、简单金针最后加入芝麻油 ,做润控干水份后的肠排菠菜切段 ,醋和生抽调和均匀;

  4、凉拌醋2汤勺 、菠菜再放入除去老根的营养金针菇焯烫1分钟 ,蒜2瓣 、烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒;

  2、盐少许 、倒入之前调好的料汁;

  7、

  原料 :金针菇1把 、姜1小块、菠菜1把 、熟花生仁适量 、姜 、锅中加入适量水 ,加入姜末和蒜末;

  6、

盐、捞出菠菜浸入冷水过凉 ,充分拌匀即可 。