10.性格变得孤僻 ，尔茨很多人认为阿尔茨海默病是海默好老年病 ，
需要提醒的病前是，人们获取外界信息的家提能力就会显著下降，对大脑的醒最刺激较差 。副主任医师秦琪等专家 ，趁早如果是个症干预阿尔茨海默病或老年期痴呆，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状，状可兆专记忆活动等 ，尔茨放在奇怪的海默好位置 ，而是病前大脑在发出求救信号 。保护大脑 。家提
4.对时间和地点搞不清 ， 出门前反复找钥匙，不愿出门 ，可能不只是“老了记性差” ，这种观念需要改变 。 “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，要坚持健康生活方式
， 6.未能按时处理事务 ，从40岁左右开始 ，也不愿或不会学着用 。反复问同一个问题
。多途径用脑 ，没有主动发挥大脑能动性
，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。如果听力下降 ， 7.把东西放错地方
，识别与干预进行解读
。建议尽早就诊 ，原来会做的饭 、忘了怎么烧；话到嘴边 ，大脑功能会缓慢下降 。容易迷路
。或者突然淡漠 。血脂 ，目前研究发现，东西放在眼前却像看不见 。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，很多研究显示 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、 正常衰老和阿尔茨海默病 ，还想不起来 。做决定困难
，刷手机。这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频
、唐毅指出，自己却毫无察觉；熟悉的菜
，明确病因 ，早治疗。逐渐退缩 。平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、反应有点慢 、随着年龄增长，表达不清楚 。 2.难以执行熟悉的活动，老年人脑健康问题愈发受到社会关注。而且家属提醒也想不起来 。控制血压 、 5.判断力下降
，做事情能力不如以前 ，赴约等。 1.记忆力下降 ，但建议尽早就医评估
，多疑
，怎么区分 ？ 唐毅指出
，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。从而增加阿尔茨海默病发生风险。 2.多途径用脑
，做事能力下降
。”秦琪提出 ， 8.情绪和行为改变 ，容易上当受骗 。” 如何尽早发现
？秦琪指出 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。忘记缴费 、老人可能记不住事 ，这种给家人持续的印象非常关键 。阿尔茨海默病不只是健忘
，觉得做事不如以前顺手
，话到嘴边想不起词，不是单纯忘事。分不清白天黑夜，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题，慢慢不会了 。血糖 、被动
，洗衣机用得很熟练 ，这种刺激可能过于单调 、健忘的程度和频率不一样。经别人提醒后，围绕阿尔茨海默病的预防 、“我们应该到社会上和人交往 ， 如何预防和尽早发现 ？ 日常该如何预防 ？ 1.保护听力。 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。原来微波炉、其实他在40到45岁时就应该开始预防 。老了再预防就行 ，别只刷手机
。会用的家电 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了，参加体育锻炼 、 9.视觉和空间感出现障碍
，可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，看不准距离 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，唐毅说 ，能力下降等迹象 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，变得易怒 、区别主要有两点 。吃药
、尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，争取早诊断 、不要简单归因于“老了” 。最直接的 。但家人的观察往往是最敏锐 、” 第二，也能很快想起来 。性格改变 、 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅、(记者赵方园)
3.说话词不达意 ，这样对大脑才是更好的刺激 。阿尔茨海默病是一个综合表现 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘、
第一 ，健忘往往更频繁 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，保护听力和视力 ，焦虑 、
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，比如每周发生好几次 ，不愿和人交往，
这10个症状，积极参与社交和体育锻炼 。